Hôm nay mình viết về những điều đã ảnh hưởng đến mình kể từ khi mình biết đến nó cách đây tầm 2 năm. Bài test đầu tiên mình làm là ở trên mbti.vn (hiện này không còn cung cấp nữa) và ra được INTP – nhà tư duy. Ban đầu mình rất lạ với cái tên gọi này… và mình đọc mô tả ở đó thì gần như là nó mô tả hết mọi mặt của mình… Và có 1 câu mình rất thích là “INTP thường rất độc lập, khác thường và lập dị”. Mình đã cảm thấy sự lập dị của mình từ trước nhưng không hiểu tại sao lại vậy. Tuy nhiên là đến khi nhìn thấy một mô tả ở đâu đó lại công nhận sự tồn tại lập dị này. Và mình dần dần chấp nhận và thích cái từ “lập dị” từ đó. Sau đó mình được biết TGM có 1 khóa dạy về MBTI và đăng ký tham gia. Ở đây là nơi mà mình hiểu sâu hơn về các chữ cái I,N,T,P kia và mình không thể phủ nhận nó… bởi vì có thể nói mình là người cực I, cực N, cực T cũng như cực kỳ P… chính vì vậy mà các mô tả của INTP trùng với mình rất nhiều và mình cho rằng bản thân là 1 INTP điển hình… bởi vì mình không có bất cứ xu hướng nào ở giữa như người khác hay gặp. Chính vì lẽ đó, ngay từ khi tiếp xúc và được học mình không có nghi ngờ nào về MBTI. Và nó đã dẫn mình đến việc tò mò tìm hiểu về cách người khác suy nghĩ, hành động và đổi mình từ ý định học Kinh tế sang Tâm lý học. Một ngành mà chưa bao giờ mình cân nhắc tới từ trước đến giờ. Thôi không nói dông dài nữa, những yếu tố MBTI ảnh hưởng đến mình nhất là: Chấp nhận bản thân. Mình đã từng không thể hiểu nổi bản thân tại sao lại lúc nào cũng phải đề cao tính hợp lý, tại sao hay thắc mắc hay hỏi đến nỗi bạn bè, giáo viên cảm thấy phiền. Ở trong nhà thì tại sao ba mẹ dù có bắt ép cỡ nào mình cũng không cách nào gọn gàng được, hoặc lấy ví dụ như tại sao sáng dậy phải gấp chăn khi tối lại bung ra… Mình đã từng rất chán ghét bản thân, chán ghét sự vô dụng, sự cứng đầu và không chấp nhận sự tồn tại của bản thân. Nhưng nhờ biết đến MBTI mình biết là vì đó là những xu hướng của mình và mình quá thiên hẳn về 1 bên của các xu hướng, nên để chấp nhận cái đối lập bên kia với mình là rất khó. Nhờ nó mà mình biết cách để giải thích với ba mẹ tại sao con lại vậy, tại sao con lại hành xử như thế này. Và hơn hết là chấp nhận sự “lập dị, khác thường” của bản thân. Và nhờ nó mình cũng biết được, lười không phải là cái tội, vấn đề là như thế nào bởi vì INTP chủ yếu sống trong tâm trí. Nên mình dành phần lớn thời gian nghiên cứu, phân tích để tận dụng thế mạnh của bản thân (Lười là điển hình của INTP – the lazy rational…). Thật lòng mà nói ban đầu mình còn thấy INTP là 1 trong những tính cách dở hơi nhất ). 2. Chấp nhận sự khác biệt Trước khi biết đến MBTI, mình vô phương hiểu tại sao có người quá chi tiết, có người lại suốt ngày lo cho bản thân, tại sao có người không làm theo điều đúng mà lại làm theo tình cảm. Từ khi biết rằng người khác chỉ đơn giản là khác mình, mình học cách chấp nhận nó, mình học cách tin vào sự tồn tại của sự khác biệt. Họ khác mình không có nghĩa mình phải ghét họ. Một cách nhìn rất đơn giản “Mình ghét họ nhưng có phải ai cũng ghét họ không. Chắc chắn là không, họ vẫn có những người bạn rất tốt”. Vậy nên mình học cách chấp nhận rằng có những người nói chuyện rất chi tiết, thực tế nhưng mình vẫn cố gắng lắng nghe. Mình cũng không chỉ trích tại sao lại làm theo tình cảm để mất tiền mà không biết nghi ngờ người khác hơn. Và nhờ chấp nhận sự khác biệt này, cuộc sống mình trở nên đơn giản hơn nhiều. Mình không còn phải bực mình vì các quan điểm trái chiều, góc nhìn của người khác. Mà ngược lại mình còn học nhiều hơn từ đó. Dĩ nhiên là mình vẫn chưa hoàn toàn chấp nhận được sự khác biệt này. Nhưng miễn là mình tin vào nó, mình sẽ dễ dàng tôn trọng người khác hơn. Cuộc sống cũng dễ dàng hơn. Châm ngôn của mình là: “Life is simple, people is difficult." 3. Phát triển bản thân. MBTI được nhiều bạn bảo nó là một cái hộp, khoanh con người vào đó. Mình thừa nhận, nó đúng là như 1 cái hộp, chẳng hạn mình nhốt mình vào cái hộp là INTP. Nhưng mình vẫn đi vào cái hộp đó để biết mình như thế nào (có những thứ bạn sẽ không bao giờ biết cho đến khi bạn thấy nó). Và từ đó, mình lấy cái hộp INTP làm nền tảng, nhận ra điểm mạnh, điểm yếu của bản thân. Tìm hướng đi để phát triển bản thân từ đó. “Bạn cần phải đi vào cái hộp để đi ra”. Có rất nhiều điểm yếu bạn không thể bỏ nó được, nhưng bạn có thể học cách để nó không quá ảnh hưởng vào cuộc sống. Ví dụ cảm xúc là điểm yếu của mình, và mình học cách điều khiển nó tốt hơn. Ngày xưa mình rất nóng tính, giờ mình vui vì mình đã đỡ hơn trước nhiều J. Bạn bè cũng bảo là mình nói chuyện bây giờ dễ chịu hơn trước. MBTI không phải dùng để dán nhãn bản thân, không phải là à vì tôi là INTP, tôi có quyền chỉ suy nghĩ thôi không cần làm… Không phải vậy mà đúng ra nên là vì mình có khả năng tư duy, nên mình tập trung vào việc tư duy hơn là việc làm (80% tư duy, phân tích – 20% làm) và nhờ ai đó giỏi làm hơn để hỗ trợ bản thân. Lấy điểm mạnh của mình để hỗ trợ cho họ và ngược lại. 4. Chấp nhận và thay đổi là 1 quá trình. Cả 3 thứ ở trên mình nói nó đều là 1 quá trình. Không phải cứ nghĩ rằng vậy là sẽ được. Mình cũng phải tốn 1 khoảng thời gian để chấp nhận bản thân. 1 thời gian dài để chịu đựng sự khác biệt cho đến khi dần thoải mái với nó. Và phát triển bản thân là quá trình cả đời. Hiện tại mình vẫn đang tập trung phát triển các chức năng chủ đạo và hỗ trợ, cũng như giảm bớt sự ảnh hưởng tiêu cực của chức năng hạ cấp là Cảm xúc. Và mình mong muốn được sử dụng MBTI như một công cụ để hỗ trợ nhiều người khác đã từng như mình có thể chấp nhận bản thân, tự nhận thức và sống một cuộc sống thoải mái hơn. Lời kết: MBTI có ảnh hưởng rất lớn đến suy nghĩ, nhận thức của mình về bản thân cũng như người khác. Hiện tại mình không quan tâm trong tâm lý MBTI có được đề cao hay không dù mình học tâm lý. Mình chỉ quan tâm là nó đã và đang thực sự ảnh hưởng đến cuộc sống của mình. Mình có thể cảm thấy nó mỗi ngày, hiện diện trong từng mâu thuẫn, từng hiểu nhầm, từng sự khác biệt. P/s: Cái tên gọi như nhà tư duy (the thinker) hay các tên khác chỉ là do người ta đặt tên để dễ nhớ thôi. Chứ MBTI chính thống không có những cái tên như vậy. Nên các bạn nên tìm hiểu rõ về những chữ cái như I, N, T, P là gì và sử dụng nó thì đúng. Còn dùng cái tên như kia rất dễ quy chụp bản thân vào 1 cái hộp mà không biết lối ra.
Tớ cũng thấy như vậy á Bây giờ cái gì tớ cũng bởi vì nó sử dụng chức năng này hay chức năng kia, bởi vì nó là type này nên nó như thế,.. >_< gần như gắn nó với mọi thứ xung quanh để tự nhận định dù chưa biết nhiều về MBTI
@Hồng Nhung ừa miễn đừng quá vận dụng hoặc sử dụng nó với người không thích là được. Còn thảo luận với người có hứng thú thì sẽ dễ thấy nhiều cái hơn .
Lúc còn cuồng MBTI thì gần như mình bị kiểu vì mình là thế, làm thế này có còn là mình không... Lấy nó làm cái cớ để buông thả cho bản thân. Nhưng cuối cùng mình cũng phải bước ra cái hộp để phát triển. Có 1 câu nói rất hay về điều này mình có đọc được ( không chính xác lắm, mà nghĩa nó như này ) : " Tính cách giải thích cho con người ta, nhưng nó không biện hộ cho hành động của ta được "
Hiệu quả hiện tại của MBTI với em là "Hướng nghiệp", em đang chọn nghề mà. Từ mẫu giáo e đã bắt đầu nghĩ mình nên làm nghề gì rồi, và lớn lên thì nỗi băn khoăn ấy ngày càng lớn dần (và dĩ nhiên là trở nên thực tế hơn...). MBTI khai phá, giúp em hiểu được điều gì dẫn đến quyết định hiện tại của mình, và để có một công việc đạt hiệu năng cao thì nên cải thiện những gì. Tất cả dẫn đến cái nhìn đa chiều hơn về công việc mình nên làm trong tương lai, công việc nào khiến mình thoải mái vui vẻ cả đời. Dĩ nhiên lý thuyết và hiệu thực khác nhau
Ý nghĩa lớn nhất của MBTI với mình là nó giúp phát triển bản thân và tìm kiếm các mối quan hệ xung quanh một cách "có định hướng". Chẳng hạn hồi bé mình thường thấy bị cô lập do phát triển Ni sớm. Đến khi học cấp 2, cấp 3 vẫn thấy hoang mang vì không hiểu mình sẽ làm được cái trò gì (kém năng động, không có nhiều mối quan hệ, xử lý tình huống thực tế kém). Mãi đến thời sinh viên mới biết chuyện đó là bình thường và cần làm sao để cân bằng lại (cách phát triển bản thân, cách chọn lựa cho mình một môi trường phù hợp). Cho đến bây giờ thì cuộc sống của mình có thể tạm coi là ổn định. Ngoài ra khi làm việc teamwork thì MBTI cũng giúp mình hiểu cách thức tiếp cận của từng thành viên cụ thể để không trở nên áp đặt (áp đặt có lẽ là vấn đề của đa số NTJ khi ở trong một nhóm). Giờ đã thành thói quen là khi bắt đầu làm việc thì mình sẽ cho các thành viên nhóm làm một bài test MBTI sơ bộ .
