Bạn có từng cảm thấy lạc lõng?

Mình thì không biết mọi người thế nào. Nhưng đã có quãng thời gian vài năm trước đây mình cảm thấy lạc lõng. Như kiểu không hòa nhập được với xã hội, không ai hiểu mình kể cả ba mẹ. Nói chung lúc đó thì mình thấy rất bất mãn nhiều thứ.
Rồi sau đó nhờ 1 số cái như sách Tôi tài giỏi, bạn cũng thế nó đem lại cho mình suy nghĩ tích cực hơn. Rồi MBTI giúp mình nhận ra bản thân mình cũng không cô độc. Vì ở đâu đó cũng có các INTP khác cảm thấy gần giống mình. Dần dần mình đỡ hơn dù vẫn không có nhiều người hiểu mình.




Rồi còn vụ nhận ra bản thân mình là ai thì sau khi mình ra trường cấp 3, mình có khoảng thời gian 2 năm chủ yếu 1 mình (hiện tại vẫn thế) và học tâm lý gần đây cô hỏi là trong lớp những bạn nào đã đạt được "identity achievement status". Hiểu đơn giản là đã biết bản thân là ai, cần gì, tin vào điều gì và có cam kết. Ví dụ như là tìm hiểu vài tôn giáo khác nhau (khám phá) và cuối cùng biết mình tin tưởng vào gì (cam kết).
Thì ngay cả lớp mình cũng có nhiều người vẫn chưa biết dù phần lớn đều lớn hơn mình nhiều.




Mình thì may mắn là trong khoảng thời gian ở 1 mình, mình tự nhìn nhận lại bản thân, xem mình giỏi gì, dở gì, mình muốn làm gì. Và cảm thấy là phần nào mình cũng đã gần được cái identity achievement kia.
Mình xem lại bạn bè mình, vẫn đang lao vào học, các hoạt động xã hội, làm thêm nhưng không có thời gian nhìn nhận lại bản thân. Mình tự hỏi có phải chúng ta đang sống vội quá không? (Hay chắc do mình lười nên thấy vậy...)

Theo ông Erikson thì tầm 13-20 tuổi là giai đoạn chúng ta biết được self-identity (nhận dạng bản thân) hay role confusion (lẫn lộn vai trò). Nếu không biết được mục đích sống thì ta sẽ không thật sự biết mình là ai, nhưng mình thấy các bạn học sinh bây giờ cũng như thời mình. Vẫn đang phải lao vào học ngày học đêm mà chúng ta dù có thời gian để hỏi mình cần gì, nhưng đâu mấy ai có thời gian đi tìm câu trả lời. Ba mẹ thì nhiều khi cũng quá bảo vệ, không cho chúng ta khám phá. Hoặc còn ép buộc theo ý ba mẹ thích nữa.

Vậy nên mình cũng muốn nhắn gửi đến những bạn nào, đặc biệt là đang trong giai đoạn này hoặc vẫn chưa tìm ra. Sống chậm lại, nghĩ về bản thân nhiều hơn. Không quan trọng là tốn bao lâu, miễn bạn còn dành thời gian tìm câu trả lời thì nó sẽ tới. Đặc biệt là các bạn gần ra trường cấp 3, giai đoạn rất quan trọng khi phải chọn trường đại học, chọn ngành.



"Đừng bao giờ để bản thân bị định nghĩa bởi ý kiến của người khác".

 

Trước tiên mình định nghĩa lại từ lạc lõng cho các bạn dễ chia sẻ:

Cách đây 1-5 năm, mình từng cảm thấy rất khó hòa nhập với cuộc sống. Đó là những ngày tập tễnh bước ra xã hội, còn nghĩ là ai cũng giống mình rồi mới biết té ra không phải vậy, kiến thức thì nhiều nhưng social skill là con số Không tròn trĩnh.

Nói theo MBTI thì những type IN thường khó hòa nhập. Lý do: đã hướng nội khép kín còn thích những cái không ai hiểu . @Ngọc Tiến có lẽ là INTP nên còn hướng xã hội đôi chút, chứ tầm một hai năm trước đây mình đóng kín hoàn toàn (thậm chí nghi có rối loạn nhân cách - personality disoder). Thời gian đó mình gần như không hiểu gì về những người khác hết, và còn phản ứng gay gắt với tất cả những ai muốn tiếp xúc sâu với mình, một vài sự việc đến giờ vẫn còn thấy hối hận.

Thời gian qua thì mình ý thức được rằng con người là một phần tử của xã hội. Không thể tránh được các mối quan hệ nên mình bắt đầu tập cải thiện dần nó. Kết quả giờ đây dù mình giao tiếp vẫn rất hạn chế nhưng cũng đã cải thiện được một số khuyết điểm và suy nghĩ cho những người khác hơn.

Vấn đề self identify thì đúng là làm đau đầu nhiều người. Đặc biệt ở xã hội Á Đông, nơi các thành kiến, quan niệm tốt xấu đúng sai len lỏi từ xã hội vào gia đình. Bạn có thể làm gì? Bạn cần gì? Bạn muốn gì? Nên thường xuyên hỏi các câu hỏi này, kể cả khi làm những việc nhỏ.

Người Việt có một khái niệm mơ hồ về thực dụng và thực tế. Nếu bạn làm cái gì đó chỉ vì nó mang lại lợi ích (cho công việc sau này, cho một mối quan hệ, cho điểm số, bằng cấp, lương bổng), bạn là một người thực dụng. Bạn là người thực tế khi bạn biết mình muốn gì, làm gì để đạt được điều mình muốn đó, và việc làm đó của bạn sẽ để lại hệ quả thế nào cho riêng bạn và cho những người quanh bạn. Đáng buồn là phần đông con em người Việt được giáo dục theo kiểu thực dụng (mà họ vẫn luôn nghĩ là thực tế).

 

@cercavie01 bỏ cái vụ định nghĩa đi ... mỗi người có cách hiểu riêng.
@Gin đồng loại với nhau nên hay nghi ngờ bản thân bị disorder vậy...

 

Hiện tại mình cảm thấy như vậy, dù cố gắng lắm lắm để hòa nhập với mọi người xung quanh mà vẫn không thể. Thì có thời gian suy nghĩ về nhiều điều hơn, thoải mái hơn khi 1 mình nhưng riêng mình lại thấy ít giao tiếp là-không-tốt-cho-bản-thân-mình. :3 mình cũng lười không thích đi làm thêm hay tham gia các hoạt động xã hội, như thế có sao không nhỉ khi mà mình học ngành marketing? >_<

 

@Hồng Nhung ừa thì bạn thấy không tốt cho bản thân thì cố gắng thay đổi hòa nhập hơn thôi. Còn mình thì khi cần mình sẽ giao tiếp, Không tham gia gì hết mình cũng vậy, dù mình học tâm lý nhưng chả sao cả. Miễn là mình có thể tự tìm các hoạt động mình cảm thấy phù hợp và có ích cho mình.

Cân nhắc trước khi làm điều gì là: Đây là điều cần cho mình hay đây là điều mình muốn làm?
Dĩ nhiên là cả 2 đều tốt, mình cũng làm những điều cần phải làm chứ không phải lúc nào cũng làm điều mình muốn mà bỏ cái kia. Chỉ là phân biệt nó để nhìn rõ bản thân và ảnh hưởng của xã hội hơn.

 

@Ngọc Tiến ừm

 

Mình là ENTP mà cũng cảm thấy lạc lõng ghê gớm.cả trc đây lẫn bây giờ.trước thì im thín thít.giờ thì như đeo cái mặt nạ cười

 

@Ngọc Tiến Sao anh biết em bị disorder? @@

 

Chuẩn rùi, trước khi biết đến MBTI thấy mình như người ngoài hành tinh :confused:
rùi còn search xem có phải mình bị mấy bệnh tâm lí ko

 

@Ngọc Tiến Anh làm em giật mình. Vừa rồi chưa đọc kĩ bài của OP, té ra là nhóm IN có xu hướng vậy.
Về phần cảm thấy lạc lõng, mình nghĩ nếu các bạn open up với mọi người xung quanh nhiều hơn, các bạn sẽ thấy có nhiều thứ mình giống người khác hơn là các bạn tưởng. (Trừ ways of thinking thì N-S khác xa nhau)
(Xin lỗi vì thói dùng tiếng anh bồi của mình ;__